2017-11-12 18:56:38 OBUKA NEPLIVAČA U našoj školi se, od 11.-19.listopada, održavala obuka neplivača na bazenima Vukovar. Uz srtučno vodstvo, svi učenici napredovali su u svojoj tehnici plivanja. Uz učenje i zabavu, vrijeme je jako brzo prolazilo. Za svoj trud dobili su diplome i majice, koje će ih podsjećati na vrijeme provedeno na bazenu. Nešto o plivanju... Plivanje je vrsta rekreacije koja ima izuzetno pozitivne učinke na zdravlje. Plivanjem se jačaju sve mišićne skupine našeg tijela. Plivanjem se učvršćuju ruke, ramena, leđa, grudni koš, stražnjica i noge, stječe se kondicija i izdržljivost.Za najbolji učinak preporučuje se plivati svakodnevno 30-ak minuta. A kako je nama bilo?! Pogledajte!!
|
Osnovna škola Nikole Andrića Vukovar |