Danas smo na satu Tjelesne i zdravstvene kulture imali poseban zadatak – obilježiti Dan smijeha. Već na samom početku sata atmosfera je bila drukčija nego inače.
Nakon toga uslijedile su igre s neobičnim pravilima. Prva igra bila je nogomet, ali ne s loptom, već s velikim balonom. Trčali su, poskakivali i pokušavali postići gol, no balon je bio toliko nepredvidiv da je zabava bila glavni cilj, a ne pobijediti protivnika, kako to inače bude. Sljedeća aktivnost bila je utrka u vrećama.
Na kraju smo svi zajedno izvodili “jogu smijeha”. Dok smo glasno ponavljali “ha-ha-ha” i “ho-ho-ho”, smijeh je postajao prirodan i iskren, šireći pozitivnu energiju među svima nama.
Učitelj je objasnio kako smijeh nije samo dobar za raspoloženje, već i za zdravlje – poboljšava disanje, smanjuje stres i jača naše odnose s drugima.
Sat je prošao sa puno smjeha, zabave i dobrog raspoloženja.
Sanja Šerbić, učiteljica Tjelesna i zdravstvene kulture
